Vous aimeriez bien faire du théâtre mais commander un café vous est déjà difficile ? Lorsque vous entrez dans une pièce, vous ne savez pas trop si vous devez dire bonjour et parfois votre voix ne sort pas ? Ce cours est pour vous. Il est donné par une « ancienne timide », la méthode est donc douce et très progressive. Pas à pas, ce cours vous aidera à placer votre voix et trouver la confiance suffisante pour libérer votre imagination.

– Travail sur le corps basé sur des méthodes de détente et d’entretien du corps visant au bien-être (yoga, sophrologie, échauffements musculaires)
– Travail sur le placement de la voix. Trouver sa voix permet de ne plus se faire mal à la gorge lors des réunions et soirées entre amis, cela aide également à se sentir en harmonie avec ses propres paroles.
– Travail d’improvisation. En ouvrant peu à peu vers l’improvisation, le théâtre permet une nouvelle écoute de l’autre et de trouver plus facilement sa place dans les conversations.
– Travail sur des textes. La lecture ainsi que le travail sur les textes et les sentiments d’un auteur à travers un personnage permet une distanciation suffisante pour débloquer l’émotionnel. Trouver par le biais du théâtre un moyen d’exprimer ce qui vit en soi tout en expulsant tous les aspects négatifs de certains ressentis. N’oublions pas que sur scène les instincts les plus vils comme les plus constructives pensées sont autorisées.

A Paris

– Lundi 19h-22h – M.A.S. (Paris 13e) Avec représentation de fin d’année
– Mercredi 19h-20h30 – M.A.S. (Paris 13e)
– Mercredi 20h30-22h30 – M.A.S. (Paris 13e)

A Antony

– Samedi 15h-16h50 – Espace Vasarely

Offrez leur un temps pour se découvrir
– Expérience énergique
– Partage ludique
– Rencontre unique

Suivant 1’âge de votre enfant, 5 séances différentes sont proposées :
– mercredi 13h40 -14h40 : 9-11 ans – grand studio
– mercredi 15h-15h50 : 6-8 ans – grand studio
– samedi 14h-15h : 10-12 ans – atelier violet
– samedi 16h50 -17h50 : 13-16 ans – atelier violet
– vendredi 16h40-17h30 : 3-5 ans – atelier violet
– vendredi 17h40-18h30 : 6-8 ans – atelier violet

Sortir des difficultés dans le rapport à l’autre et à soi (timidité, phobie sociale, autisme, adolescence, confiance en soi…)

Entretiens professionnels, rendez-vous personnels, examens, conférences, enseignement…

Résolution de conflits, équilibre entre vie personnelle et professionnelle, prise de décision

Trouvez une paix intérieure et laissez-vous surprendre à être drôle, compétent et performant. Sentir votre énergie vitale pour construire un rapport à soi et au monde unique, en accord avec vos valeurs.